我是一个小女孩,今年17岁了,可是我对于... 我是一个小女孩,今年17岁了,可是我对于事情要求总是过于完美,而且嫉妒心特别强,自己不受控制,每件事情都要争第一,过度的和别人攀比,而且等喜欢胡思乱想,总希望自己成为很厉害的人物,对待每件事情都过于认真,这些事情都让我在生活中活的非常累,我应该怎样跳出这个圈子?
我是一个小女孩,今年17岁了,可是我对于...
我是一个小女孩,今年17岁了,可是我对于事情要求总是过于完美,而且嫉妒心特别强,自己不受控制,每件事情都要争第一,过度的和别人攀比,而且等喜欢胡思乱想,总希望自己成为很厉害的人物,对待每件事情都过于认真,这些事情都让我在生活中活的非常累,我应该怎样跳出这个圈子?
你好我是壹点灵的咨询师吕馥芸。
你对自己的问题描述的非常清晰了,除了嫉妒攀比的心态要调整戒除,对事情要求完美和认真的态度并没有错误,只要这个要求的对象是对自己,只要自己的身心可以承受这样的压力,你会成为一个特别出色的人!
解决的办法是:不跟任何人比较,只跟那个过去的自己比,心中无敌则天下无敌!不设置假想敌,允许别人的优点,只有欣赏别人的优秀你才能有更多优秀的朋友,才会成长进步得更快!希望对你有所帮助,仍有困惑可以找我聊聊哦(´-ω-`)