喜欢玩游戏，但是也不是很喜欢玩 我大学在读，自从上大学有了手机以后经常玩手机游戏，有时候能连续玩几天；有时候卸载几个月甚至半年都可以不玩。这是在学校的状态 因为疫情我还没有开学，在家里这几个月我渐渐发现自己每天特别想玩手机，不是那种王者荣耀，和平精英的大型游戏，对那种小游戏特别上瘾，最多的时候一天能玩14个小时，不仅影响学习还影响休息。 虽然说大学网课的功课没有高中时那么紧张，但是我也在准备六级，准备考各种证书，每天也坚持看球学习，（但是在我迷恋上小游戏后这些都废了）我想改正过来，却发现自己看书的时候总是会想着玩手机，很影响学习，偶尔还会有一些难受，现在有些控制不了了，感觉都快成了心理问题了。我想专心学习，希望大家能给我些建议，， 万分感谢！
喜欢玩游戏，但是也不是很喜欢玩
我大学在读，自从上大学有了手机以后经常玩手机游戏，有时候能连续玩几天；有时候卸载几个月甚至半年都可以不玩。这是在学校的状态
因为疫情我还没有开学，在家里这几个月我渐渐发现自己每天特别想玩手机，不是那种王者荣耀，和平精英的大型游戏，对那种小游戏特别上瘾，最多的时候一天能玩14个小时，不仅影响学习还影响休息。
虽然说大学网课的功课没有高中时那么紧张，但是我也在准备六级，准备考各种证书，每天也坚持看球学习，（但是在我迷恋上小游戏后这些都废了）我想改正过来，却发现自己看书的时候总是会想着玩手机，很影响学习，偶尔还会有一些难受，现在有些控制不了了，感觉都快成了心理问题了。我想专心学习，希望大家能给我些建议，，
万分感谢！
你好，我是壹点灵心理咨询师陆文娜
感受到游戏的乐趣，游戏时间不断延长，出现记忆力、主意力下降，渴望上网、精神上产生依赖。这是游戏成瘾的初期症状，想要改变这样的现象，建议你找一位心理咨询师聊聊。祝好。