自己很想学习，但是老是集中不了精神 自己想学习关于销售领域的知识，但是每次拿起书或者看到相关教学文章，各种跑神，不耐烦，一会又是刷刷视频，又是吃吃零食，又犯困，又是打哈欠，或者刷刷动漫，要么就是一边看着，一边心猿意马，心里不知道在想什么
自己很想学习，但是老是集中不了精神
自己想学习关于销售领域的知识，但是每次拿起书或者看到相关教学文章，各种跑神，不耐烦，一会又是刷刷视频，又是吃吃零食，又犯困，又是打哈欠，或者刷刷动漫，要么就是一边看着，一边心猿意马，心里不知道在想什么
你好，这种情况还是需要一定的自制力，比如可以选择安静的环境，远离干扰物比如零食，另外还要从心理上克制自己。