自己很想学习，但是老是集中不了精神 自己想学习关于销售领域的知识，但是每次拿起书或者看到相关教学文章，各种跑神，不耐烦，一会又是刷刷视频，又是吃吃零食，又犯困，又是打哈欠，或者刷刷动漫，要么就是一边看着，一边心猿意马，心里不知道在想什么
自己很想学习，但是老是集中不了精神
自己想学习关于销售领域的知识，但是每次拿起书或者看到相关教学文章，各种跑神，不耐烦，一会又是刷刷视频，又是吃吃零食，又犯困，又是打哈欠，或者刷刷动漫，要么就是一边看着，一边心猿意马，心里不知道在想什么
先试试规律作息适度科学运动。如果不行，可以私聊建议咨询，解决你的睡眠问题。入睡困难、早醒、多梦易醒等，具体问题具体对待，保健品只是辅助，褪黑素，我并不建议。
很真实。说明你现在的状况还基本不错，等你感到危机了，会有变化的。内驱力对所有人都一样的，会有一种痛或者一中痒，牵引着你向前跑。你目前还没有真的目标所以你不知道，等等看吧。
兴趣是最好的老师，对于不是真正喜欢的内容自然不想集中注意力。内驱力不足，成就动机不明显，问问自己，你到底想要什么？