欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
明明规定的2点做作业，结果3点才醒，3点醒了过后，一直静不了心，3点40才开始做作业，现在又开始上课了……
这样的状态是今天一次性的？还是持续了很久了？ 如果有需要，我们可以一起来试着改变这种状况。 希望我能够帮助到你。
我感觉自己太拖沓了
明明规定的2点做作业，结果3点才醒，3点醒了过后，一直静不了心，3点40才开始做作业，现在又开始上课了……
这样的状态是今天一次性的？还是持续了很久了？
如果有需要，我们可以一起来试着改变这种状况。
希望我能够帮助到你。