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明明是我在欺负他 整得我自己很委屈 我是...

明明是我在欺负他 整得我自己很委屈 我是不是特别贱

瑶瑶  
张璐的回答
张璐心理咨询师

欺负了他，还觉得自己委屈，是因为这样的方式可能需要调整一下，想一想自己真实的感受和情绪到底是什么，有没有清楚的表达自己的需求。

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