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真的希望能得到解答

我不知道自己这几个反应正不正常
1一件事要重复多次才能确认
2喜欢掐自己手指甲周围 产生轻微痛感会觉得舒服
3偶尔自言自语
4一生气就特别想大吼大叫
5经常觉得自己喘不上气

QW1ko  
鲁娴的回答
鲁娴心理咨询师

您好!我是壹点灵的心理咨询师鲁娴。

此刻感受好些了吗?如果需要找人聊聊,平台有很多专业的心理咨询师,你不是一个人。

我们的身心灵是一体的,身体上的反应可能来自于我们内在的冲突和情绪,建议先做全面的身体检查,以排除生理原因,同时好好梳理自己的内在,请相信一切都在变化中,好好爱自己。

感谢您对平台的信任,希望我的回答能够帮助到您,如果还有疑问,欢迎私信和我交流。