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不管怎么努力,我都没有办法喜欢自己 我也...

不管怎么努力,我都没有办法喜欢自己
我也不能告诉任何人我讨厌这样,告诉了也没有人听,我让大家快乐,相安无事,我就很痛苦,我不这样做,我爱的人不开心,我也很痛苦。
真正难的事情,是无论你怎么选择,都不是最好的选择,而你,除此之外,没得选。
为什么会有人这么讨厌自己呢

Liz/Sylvia☀  
张建平的回答
张建平心理咨询师

会不会是你忽视了自己身上闪闪发光的点呢。。。
试着发现自己的优点,可以把他们罗列在纸上,试试看,会不会慢慢越来越喜欢自己