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我又感觉自己不如别人

感谢心理学家帮助我,但我看见有一些小孩的书法,能与专业的书法家媲美!
我因为这个,走路都低着头走。
虽然有人说我好,但我觉得自己一点也不好!

NaNO3  
张建平的回答
张建平心理咨询师

曾经的我和你一样自卑,现在的我,自信了许多。
自卑不是我们的错,可能是从小到大被别人比较的多了,或者大人们为了让我们不骄傲让我们更加优秀,习惯了看到我们的优点不夸,看到我们的不足就指出,导致我们觉得自己不如别人。
其实每个人都有长处和不足,人无完人。记录自己的优点,多进行优点确认,接纳不足,因为不足谁都有,没有谁比谁优秀,大家都只是在不同的方面各有所长。