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回想起尴尬的事情。

突然想起来之前遇到的一系列很尴尬很内疚的事情怎么办?虽然那是私德问题但是我还是觉得真的很尴尬很尴尬。而那些过去的事是无法改变的。怎么办?

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张璐的回答
张璐心理咨询师

如果这件事情一直困扰到你,那么回避肯定是解决不了的,只有面对,去梳理清楚。