壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

睡不着怎么办

晚上睡不着可以选择不睡吗?

看到我叫我学习  
张永刚的回答
张永刚心理咨询师

可以的,只要你自己不纠结。需要帮助可以加我私聊。