我害怕被讨厌 或许是自己也不喜欢自己吧 所以特别希望有人喜欢我 比如和对我很好的老师对话时会紧张 其实要对自己有信心，自己先喜欢自己 认真的做好每一件事 按照自己的想法认真的执行 加油！ 我可以喜欢自己的，像从前一样，糟糕的事是糟糕的事 我是我呀
我害怕被讨厌
或许是自己也不喜欢自己吧
所以特别希望有人喜欢我
比如和对我很好的老师对话时会紧张
其实要对自己有信心，自己先喜欢自己
认真的做好每一件事
按照自己的想法认真的执行
加油！
我可以喜欢自己的，像从前一样，糟糕的事是糟糕的事
我是我呀
您好！我是壹点灵平台的心理咨询师鲁娴。
此刻感受好些了吗？如果需要找人聊聊，平台有很多专业的心理咨询师，请一定记得你不是一个人。
对他人认可和赞美的需求是我们人性的一部分，我们每个人都有这个功课，只是程度不同，看到是改变的第一步，我们一起来学会并不断地练习给自己按确认键吧，这个过程中如果有需要可以和我聊聊，请相信一切都在变化中，好好爱自己。
感谢您对平台的信任，希望我的回答能够帮助到您，如果还有疑问，欢迎私信和我交流。