心里一直觉得好烦怎么办啊，没有具体烦的点... 心里一直觉得好烦怎么办啊，没有具体烦的点就是感觉什么都好烦，有时候会莫名其妙的哭，别人一句责备或者是不认可我的话都会让我哭出来，脑子也什么都记不住，一件事想着想着就忘记了，总有个声音告诉我我不想，头也频繁的疼，胸口也闷得很，有种想说话但说不出来的感觉，也总是叹气。
心里一直觉得好烦怎么办啊，没有具体烦的点...
心里一直觉得好烦怎么办啊，没有具体烦的点就是感觉什么都好烦，有时候会莫名其妙的哭，别人一句责备或者是不认可我的话都会让我哭出来，脑子也什么都记不住，一件事想着想着就忘记了，总有个声音告诉我我不想，头也频繁的疼，胸口也闷得很，有种想说话但说不出来的感觉，也总是叹气。
您好，我是壹点灵的心理咨询师陈苑苑。
这种情绪是从什么时间开始的呢？
试着回想一下，发生了一些什么事情？让你感受到了压力，变得脆弱，产生了很多消极的情绪。
感谢你的信任，希望我的回答可以帮助到你。
如果还有疑问，可以随时与我交流。
壹点灵心理服务平台
2020年4月26日