我不知道我怎么了，我一点宽容之心都没有了... 我不知道我怎么了，我一点宽容之心都没有了 ，别人稍微侵犯我 我就想歇斯底里的报复。我真的不知道我怎么了， 别人稍微挑衅我，我就会疯狂的反击 ，斗个你死我活 ，甚至想拿刀干架。我知道我的情绪生病了 ，可是我就是控制不住自己，我就想发泄，我就想斗个你死我活，我越来越不喜欢现在的我自己。我不知道该怎么办了 我真的不知道为什么我会变成这样。
我不知道我怎么了，我一点宽容之心都没有了...
我不知道我怎么了，我一点宽容之心都没有了 ，别人稍微侵犯我 我就想歇斯底里的报复。我真的不知道我怎么了， 别人稍微挑衅我，我就会疯狂的反击 ，斗个你死我活 ，甚至想拿刀干架。我知道我的情绪生病了 ，可是我就是控制不住自己，我就想发泄，我就想斗个你死我活，我越来越不喜欢现在的我自己。我不知道该怎么办了 我真的不知道为什么我会变成这样。
你好，我是壹点灵心理咨询师陆文娜
是发生什么事让你产生想干架、想报复的心理了吗，从你觉察到你的情绪生病那一刻开始，你就在好转了。如果愿意你可以和我聊聊，我愿意倾听你的心事。祝好。