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忍不住看手机，做事没有头绪和条理，手头的事还没做完，想起其他的事就又做其他的了，办事效率很低，爱拖延，知道这样做很不好，就是很难改，总是忍不住，我该怎么做呢？
需要一些时间管理上的辅导
忍不住看手机，做事没条理
忍不住看手机，做事没有头绪和条理，手头的事还没做完，想起其他的事就又做其他的了，办事效率很低，爱拖延，知道这样做很不好，就是很难改，总是忍不住，我该怎么做呢？
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