壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

压力大,厌学,烦躁易怒,学习学不进了,跟...

压力大,厌学,烦躁易怒,学习学不进了,跟老爸说,他并没有鼓励我,而是直接跟班主任说给我办休学手续,然后截图发给我让我做选择,我说在学校被欺负,抑郁,压力真的很大,他也没有帮助我,而是说你这点困难就过不去了,你压力大我赚钱养你们我压力不大?你忧郁症怪我?我就不该养你我养你养错了。我说我抑郁一直没跟你们说,还是我自己省下你们给的生活费自己一个人跑去医院找心理科的,他也只是说,你这叫困难?
我把学校里一些人说我的坏话告诉他(xxx在我们宿舍啊,就xxx跟她近点,其他人都不喜欢她,等下越来越抑郁,你们宿舍那么活跃来你们宿舍肯定会好点,我都不想跟她同个宿舍了,等下看到她自残的画面我都怕,先给你们打针预防针先,怕她来了你们宿舍自残吓到你们)(如果我们宿舍某个人自杀了信不信她肯定说是我们逼她的,我们又没做错什么,死就不能死安分点)我爸也只是要我管好自己不要理别人……
之前发的动态咨询师都让我跟父母倾诉,这就是结果。
首单倾诉免费,可我手机停机我爸也不理。
我还能怎么办……真的好累

ydl202001211254  
张晓磊的回答
张晓磊心理咨询师

你感到压力大、厌学、烦躁、易怒,在学校与舍友之间的关系也受到了影响,爸爸对此似乎不太理解,可以感觉到你很无助。
此时,你非常需要支持,可不可以试着通过跟老师沟通说明你抑郁的情况,请求老师的帮助,老师如果理解了,请求他(她)跟你的家长沟通一下。
寻找任何你觉得可能有帮助的方式,去试试。