一说话就有种想哭的感觉 为什么我一跟除了同学家人以外的人说话就想哭?声音哽咽，眼睛一下就红了，声音哆嗦，说不出话，想镇静，镇静不下来，二十岁了，从会说话开始就这样，其实一点都不想哭，可是控制不住，这是为什么，求大家帮助我，我真的好想解决这个问题，一说话就哭真的很让人难受，我自己尴尬，也让别人不知道说什么 我真的好不想哭，可是我又不能割了泪腺吧 希望大家帮帮我 也有不哭的情况，以前年龄小完全控制不住，现在大点了，能稍微控制不流眼泪，但眼泪已经在眼里了。刚开始说话可能还好，被问问题的时候更容易想哭，还是看对话的人，和对话的内容 。现在就是不容易流眼泪了，可还是有想哭的感觉，说话会哽咽
一说话就有种想哭的感觉
为什么我一跟除了同学家人以外的人说话就想哭?声音哽咽，眼睛一下就红了，声音哆嗦，说不出话，想镇静，镇静不下来，二十岁了，从会说话开始就这样，其实一点都不想哭，可是控制不住，这是为什么，求大家帮助我，我真的好想解决这个问题，一说话就哭真的很让人难受，我自己尴尬，也让别人不知道说什么
我真的好不想哭，可是我又不能割了泪腺吧
希望大家帮帮我
也有不哭的情况，以前年龄小完全控制不住，现在大点了，能稍微控制不流眼泪，但眼泪已经在眼里了。刚开始说话可能还好，被问问题的时候更容易想哭，还是看对话的人，和对话的内容 。现在就是不容易流眼泪了，可还是有想哭的感觉，说话会哽咽
你好!我是壹点灵心理咨询师马春燕。
看到这个心事您在我们平台上已经发布了三次。并且都是在凌晨，说明您还是非常焦虑的。虽然我没有出现过您的情况，但能从您的文字里感受到你的痛苦与焦虑，急于摆脱目前的困境迫切心情。
您从小就出现了与人说话容易哭的情况，是有记忆的时候就是这样的吗？还是因为某个事件导致的？您可以回忆一下，找到原因，有助于问题的解决。其他不哭泣可以正常交流除和家人同学这些您熟悉的人还有没有其他人？分析一下这是什么样的群体，和他们在一起比较正常的原因是什么？是因为熟悉还是还有其他？
您还提到遇到别人提问问题的时候情况会更严重一些？那么，被提问的时候有没有不哭泣的时候？又是什么样的状态可以让您被提问又没有哭泣呢？
给您几个小建议，不妨尝试一下，看看有没有效果。
1、先在你的小圈子里与朋友们交流，在这里你有安全感。再尝试着和朋友一起面对外面的沟通，和陌生人对接，突破一下自己。要相信自己的潜力。
2、自己在家里做一些练习，多想像几种场景。然后找相对熟悉的人实践一下。
3、如果有一些效果，可以关注我的主页，与老师私聊。期待与您一起笑面人生。