请帮我出出主意 前几天和老公闹不愉快，没控制住 先是摔东西然后两个人就打起来了，他也打了我几巴掌，然后我就收拾了几件衣服去了朋友家住，我说过只要你动手了我们就不过了 ，那也只是说说而已，现在就是要怎么惩罚他 写保证书吗？要怎样的内容才合格，希望老师们帮我出出主意。
请帮我出出主意
前几天和老公闹不愉快，没控制住 先是摔东西然后两个人就打起来了，他也打了我几巴掌，然后我就收拾了几件衣服去了朋友家住，我说过只要你动手了我们就不过了 ，那也只是说说而已，现在就是要怎么惩罚他 写保证书吗？要怎样的内容才合格，希望老师们帮我出出主意。
你好
看描述，你和你老公这次不愉快，导致了动手，是蛮激烈的，而且你也离开家，去了朋友那里，现在的局面有点骑虎难下。
我们要具体分析，导致事件的起因是小事还是原则性的，谁先动的手，双方是否打了对方?但男方动手肯定是不对的，毕竟女性处于弱势地位。
老师感受到你和老公感情基础是有的，这次激烈动手，估计双方都比较后悔，但都不知道如何打破僵局，有个台阶下，最重要是今后两个人如何能好好相处，特别是老公能多包容和呵护你。
欢迎一起探讨，想想技巧和办法，如何化解。