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今天是“五一”假期的第一天。但是我过得似乎一点都不好。每天和愤怒焦虑的感觉抗争，好累。
如果是偶尔的愤怒焦虑当属正常，如果持续化，甚至影响睡眠食欲或工作生活和社会交往，就需要重视起来。 我是你的心理咨询师，有困惑，请私聊。
今天是“五一”假期的第一天。但是我过得似...
今天是“五一”假期的第一天。但是我过得似乎一点都不好。每天和愤怒焦虑的感觉抗争，好累。
如果是偶尔的愤怒焦虑当属正常，如果持续化，甚至影响睡眠食欲或工作生活和社会交往，就需要重视起来。
我是你的心理咨询师，有困惑，请私聊。