年龄：17岁 性别：女 咨询类型：人际关... 年龄：17岁 性别：女 咨询类型：人际关系 问题描述：我是一个自身有缺陷的人，就是长的不好看，身材胖，所以从小很不自信，我也上高中了，身边的同学们都很优秀活泼，但是我特别特别不自信，不敢和她们交谈，我也尝试交谈过，但是始终无法融进去，感觉无法与她们打成一片，感觉我这种性格的人也不招人喜欢，因为我是胆怯懦弱的，她们好像都不喜欢这种人，每次想到都很难过，我现在上高中了，我有一个初中的好朋友，我们是同桌，我是文理分班才来到这个新班级的，我感觉她的朋友们都不喜欢我，因为我这个人平时就很无趣，明天就要上学了，我对上学产生了恐惧
年龄：17岁 性别：女 咨询类型：人际关...
年龄：17岁
性别：女
咨询类型：人际关系
问题描述：我是一个自身有缺陷的人，就是长的不好看，身材胖，所以从小很不自信，我也上高中了，身边的同学们都很优秀活泼，但是我特别特别不自信，不敢和她们交谈，我也尝试交谈过，但是始终无法融进去，感觉无法与她们打成一片，感觉我这种性格的人也不招人喜欢，因为我是胆怯懦弱的，她们好像都不喜欢这种人，每次想到都很难过，我现在上高中了，我有一个初中的好朋友，我们是同桌，我是文理分班才来到这个新班级的，我感觉她的朋友们都不喜欢我，因为我这个人平时就很无趣，明天就要上学了，我对上学产生了恐惧
你好！
通过你的描述，能感受到你内心的痛苦。
你说自身是有缺陷的人，你说长得不好看，身体胖。想问你一下，什么样的标准才是长得好看呢？相对谁，你觉得自己不好看呢？长得好不好看是没有一个确定的标准的。当一个人是否被大家喜欢，往往不仅仅是因为长相，还有其他各方面的表现。你说自己不好看，是自己给自己贴了一个标签，是不自信的表现。至于身体胖，这是可以改变的，通过科学的方式，营养的配餐，适当的锻炼，完全可以变得正常。以上这两点，你给自己贴了一个大标签，说自身有缺陷。这种标签更容易让自己产生不自信。
你的人际关系问题，同样，来自于你的不自信，自我评价过低。世界上每一个人都是独特的存在，都有属于自己存在的价值，属于自己特有的魅力，属于一个人独有的特点。
好好整理一下心情，或者找咨询师倾诉一下，找回自己的自信，成长自我，适应学校生活。