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这个感情。分手了我还觉得有点轻松了终于不...

这个感情。分手了我还觉得有点轻松了终于不用自卑卑微谈恋爱。但看到她秀恩爱却又有点崩溃。影响到了我生活。比如失眠和没精力做其他事情

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陈苑苑的回答
陈苑苑心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师陈苑苑。

如果你很清楚的知道,因为她秀恩爱,让你有点儿崩溃,失眠和没精力做其他事情。那是不是可以选择切断信息的来源,从哪里看到的?朋友圈?那是不是可以选择在近期内不去看?

感谢你的信任,希望我的回答能够帮到你。
如果有疑问,欢迎关注我,随时与我联系。

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2020年5月6日