额啊，怎么说呢，我通常情绪一出问题总是很... 额啊，怎么说呢，我通常情绪一出问题总是很快就会好，当然后面几天都会有点那种感叹人生如何如何。。。 也就是特别容易忘记不好的事吧~但是呢，心里其实会记得，然后等到它溢出来 我也不知道什么是发作，但我知道这是抑郁，也知道自己不想努力，却一个劲的嚎自己有多难受 不过本来也是啊，哪有那么容易好不是？ 也就努力的把那逐渐无法控制的自我否定心理继续压制吧QVQ
额啊，怎么说呢，我通常情绪一出问题总是很...
额啊，怎么说呢，我通常情绪一出问题总是很快就会好，当然后面几天都会有点那种感叹人生如何如何。。。
也就是特别容易忘记不好的事吧~但是呢，心里其实会记得，然后等到它溢出来
我也不知道什么是发作，但我知道这是抑郁，也知道自己不想努力，却一个劲的嚎自己有多难受
不过本来也是啊，哪有那么容易好不是？
也就努力的把那逐渐无法控制的自我否定心理继续压制吧QVQ
您好，我是壹点灵心理咨询师郜欢欢，看了您的问题，对您的印象非常深刻！您确实处在困境中，无论谁遇到了您这样的困难都不会轻松！您虽然经历了委屈辛苦和不如意，但是即便如此，您依然没有让生活变得更糟糕，依然做了很多！您是如何做到的呢？最能解决自己问题的还是自己哦！只是自己忽略了自己拥有的能力！我们一起探索找回自己的能量！您这么坚强，可以和我聊一聊，我会支持到您