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如何增强自控能力?
您好，我是壹点灵心理咨询师马春燕。 您提这个问题说明你是希望自己的自控力再提高一点喽！ 增强自控力的核心是做自己感兴趣的事情。不知不觉时间就过去了。所以，设定有意义的目标很重要！老师在这方面有着比较丰富的经验。 如果感兴趣，您可以关注老师主页，我们私聊。希望老师能够帮到您。
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