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总是想起一件事

前几天骑车我差点被撞了 当时觉得没什么 回家后就一直想 忙起来忘了过一段时间空闲了就又会想 现在想起来也不是真的在想这件事 而是想怎么就忘不掉这件事难受的感觉 谁能帮帮我告诉我这是为什么呀

Alisa  
于亮的回答
于亮心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师于亮。原因是这样的,事情发生之后,虽然时间过去了几天,看似那件事情过去了,但是,当时的那种焦虑恐惧的感觉,留在了你的内心深处,并没有消除掉。这个确实是需要做梳理的情绪疏导的。这个如果你愿意进一步交流的话,欢迎私聊,希望可以有机会帮到你!