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总是想起一件事

匿名  

前几天骑车我差点被撞了 当时觉得没什么 回家后就一直想 忙起来忘了过一段时间空闲了就又会想 现在想起来也不是真的在想这件事 而是想怎么就忘不掉这件事难受的感觉 谁能帮帮我告诉我这是为什么呀

回答
3个回答
白杨心理咨询师

很多时候人都是后知后觉,原因是事情当时我们只是关注了自己的感受和安全等直接反应的元素。而事情的成因和影响后来才思考到。为什么忘不掉呢?又为什么想忘记呢?

于亮心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师于亮。原因是这样的,事情发生之后,虽然时间过去了几天,看似那件事情过去了,但是,当时的那种焦虑恐惧的感觉,留在了你的内心深处,并没有消除掉。这个确实是需要做梳理的情绪疏导的。这个如果你愿意进一步交流的话,欢迎私聊,希望可以有机会帮到你!

刘芮杉心理咨询师

你当时可能被吓住了,后怕。所以会一直想

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