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第894天 最近真的是无时无刻没有想着要...

第894天
最近真的是无时无刻没有想着要怎么结束自己。
想想其实也是我自己挺矛盾的。之前没有开学的任何消息的时候,疯狂想开学,巴不得立马回到学校。但是现在真的要开学了,却很窝囊地因为烦蹲在角落里哭了一个晚上。
真的好想睡一觉,永远也醒不过来的那种,生活对我来讲真的是一种负担,我真的受不了了,我想放弃。

小黑不吃鱼  
涂书锦的回答
涂书锦心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师涂书锦。

这么长的寒假,终于过去了,要开学了,确实有很多同学也像你一样,反而无法调整自己,觉得无法适应开学的生活。这没有什么丢人的,只要积极努力的调整自己的状态,你会很快恢复到从前的样子。

为什么会觉得自己没用?会想要结束自己呢?一定发生了一些让你很为难,很困扰的事,可以找老师倾诉。老师来帮你梳理和分析,陪你一起面对并走出困境。