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涂书锦 浙江省-金华
抑郁情绪压抑心理婚姻压力
4.9分99%的人推荐
持证年限
5
在线帮助人数
1593
咨询
951
评价数
952

擅长领域

【恋爱婚姻】情感咨询、婚姻家庭、亲密关系
【情绪压力】职场压力疏解、学习压力调节、人际关系提升
【亲子教育】亲子沟通疏导、厌学逃学矫正、情绪脾气管理

个人介绍

从业背景

中级心理咨询师，社会心理中级，社会工作者中级

专业培训经历

2020-10至2020-10：沈健教授《临床催眠与自我催眠培训》
2019-12至2020-04：中级心理咨询师
2020-03至2020-03： 宋飞老师《人际关系咨询》网络培训
2020-04至2020-04： 史占彪教授《后现代心理教练技术》网络培训
2020-03至2020-03： 祝卓宏教授《接纳承诺疗法ACT》网络培训
2020-03至2020-03： 马孟骏老师《焦点解决技术法》网络培训
2020-03至2020-03： 沈健教授《催眠疗法》网络培训
2020-02至2020-02： 姜乾坤教授《情绪压力咨询》网络培训
2020-02至2020-02： 丁建略教授《婚姻家庭与亲子教育》网络培训
2019-12至2019-12： 郑日昌教授《认知疗法》网络培训

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[咨询] 这一刻烦死了，真的不想再这个家待着，有动不动就生气大呼小叫的

答复： 动不动大呼小叫，还可以半个月不交流的老公，外加唠叨的婆婆，都叫你心烦。这样环境里的坚持，很让人心疼，也让人敬佩。两个宝贝还需抚育。...

6月
30日

[咨询] 我想知道如果高中没毕业，交际能力还不太好的人，能干什么，我不

答复： 您好，我是壹点灵心理服务者涂书锦，很高兴回复您的问题。 看起来你似乎是因为同学关系不好才不想在学校呆下去。你是个很孝顺体贴父母的...

3月
1日

[咨询] 为什么我一和朋友闹矛盾我就觉得我很对不起她们在宿舍里面都不敢

答复： 您好，我是壹点灵心理服务者涂书锦，很高兴回复您的问题。 一闹矛盾就觉得是自己错，别人的一个词语就以为是针对自己。看起来你比较敏感...

3月
1日

[咨询] 本人高三，学习成绩还算可以。但和我们班的同学关系不好，她们在

答复： 您好，我是壹点灵心理服务者涂书锦，很高兴回复您的问题。 别人的虚伪，别人的偷窥让你心烦，甚至影响到学习了。能理解你的不舒服不快乐...

3月
1日

[咨询] 女，从小到大主要成年男人对我发脾气我就会特别害怕就会哭，就控

答复： 您好，我是壹点灵心理服务者涂书锦，很高兴回复您的问题。 你说从小到大成年男人发脾气就会害怕就会哭。尽管害怕，但是你很坚强，这么多...

3月
1日

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用户评价

y**

2024-11-29

细数和涂老师相遇的第三个年头，从刚开始的无助痛苦到如今学会自己能够独立的去生活。从做学生到现在的做老师，每次遇到困难的事

y**

2025-07-18

这次咨询过程中，涂老师问我上次不满意的原因，这真是个大乌龙！我再次翻看了这个评价可能是上次点错了。 不过我觉得在我和涂老

y**

2025-07-12

这次的关键词我想选取“平衡”。咨询过程中，我们谈到了三个话题。分别是回顾上一次催眠课，暑假安排，还有我与同事之间的关系。

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