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心情烦躁,心情不好时会胸口痛,控制不了自...

心情烦躁,心情不好时会胸口痛,控制不了自己的表情,莫名其妙会流泪,感觉活着好难,人为什么要活那么久,对世界已经失望到顶了

Augenstern  
林建家的回答
林建家心理咨询师

心烦流泪,活着没意思,对前途无望,甚至绝望,都是抑郁情绪的一些表现,建议你先做一个心理测试,来评估一下你的心理状况,看情况再做下一步的措施。有事不要憋着,忍着,闷着,要寻求专业的帮助。