不太敢尝试新的东西，对自己很失望 每次大学里要举办新的活动，我都很焦虑，我既想参加又很害怕面试，害怕失败，怕别人否定自己，有时面试官太严肃问的问题答不上来，就更害怕了，所以有些活动我不敢去尝试，窝在自己的舒适圈里，但我又不甘心我只能这样，所以我的内心又很矛盾，对一种东西既渴望又害怕，久而久之就更对自己失望了，不知自己应该怎样好了
不太敢尝试新的东西，对自己很失望
每次大学里要举办新的活动，我都很焦虑，我既想参加又很害怕面试，害怕失败，怕别人否定自己，有时面试官太严肃问的问题答不上来，就更害怕了，所以有些活动我不敢去尝试，窝在自己的舒适圈里，但我又不甘心我只能这样，所以我的内心又很矛盾，对一种东西既渴望又害怕，久而久之就更对自己失望了，不知自己应该怎样好了
您好，我是壹点灵心理咨询师马春燕。
非常能理解您的感受。想施展自己的才华又不敢主动出击而带来的焦虑。您是可以自信起来的。听一下老师的建议。首先，要接纳自己挡下。每个人的存在都有自己价值。要相信你也一样。这样有了对自己的认同你就会多一份信心。其次，你要认为您只是缺失一个沟通或者人际交往的技巧而已。如果是技巧，就是可以快速学会并上手的。相信自己可以实现。老师辅导过近千名员工的职业规划与个人成长。如果感兴趣，您可以关注老师主页，我们私聊。希望老师能够帮到您。