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感觉人生过得好累好累啊！

不知道为什么每天都感觉好累好累啊！每天都小心翼翼的活着，特别的胆小怕事，每天都胡思乱想的，有时候还会失眠睡不着，不知道为啥自己会有太紧张的时候，紧张的我感觉喘不过气来

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姜梦欣的回答
姜梦欣心理咨询师

可以说说发生了什么事吗，是家里的事，还是人际关系，或者是其他的事？不太知道自己是为什么会这样，可以找个人问一问哦，当知道怎么回事了，也就有改变的机会了

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