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如何克服自卑心理?

本人物质上没有自卑的理由,但却在精神上出现了自卑。在喜欢的人的面前就容易自卑?请问为何?我应该怎么找出答案并克服?

Tony  
林建家的回答
林建家心理咨询师

在喜欢的人面前出现了自卑,我是不是可以这样理解这句话,就是在其他人面前就没有自卑的表现。那么我们就要探讨一个问题,是什么让你在喜欢的人面前产生了自卑感?你自卑的表现是什么?是源于自己的不自信,还是源于害怕被喜欢的人否定?