壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

我很容易紧张,害怕,今天来医院检查,突然...

我很容易紧张,害怕,今天来医院检查,突然急救室有人病危,随后就离世,紧张的空气和哭声,吓得我几乎失去意识,难过的就受不了,吃了救心丸才慢慢缓解,两个多小时过去了,我还是心口憋气。总感觉少一口气,做心脏彩超却没有问题

诗韵  
林建家的回答
林建家心理咨询师

到医院检查,碰到了有人病危然后就离世,这是一个突发事件。面对突发事件和从未遇见的生死问题,你的恐惧害怕紧张是很正常的,反应是大多数人都会有的反应,尽管你过度了一点。这件事情会给你造成一定的创伤,不过随着时间的推移,会慢慢的缓解,如果还困扰着你,可以关注和私聊我。