很努力的让自己开心，还是做不到.. 难过的时候总是会告诉自己：我不难过 我很开心 没什么不好的.. 但是没用.. 网上找了很多让自己快乐的方法 也没用.. 怎么办啊 这已经影响到我的学习了..想打起精神来啊 好难.. 救救我吧！
很努力的让自己开心，还是做不到..
难过的时候总是会告诉自己：我不难过 我很开心 没什么不好的..
但是没用..
网上找了很多让自己快乐的方法 也没用..
怎么办啊 这已经影响到我的学习了..想打起精神来啊 好难..
救救我吧！
当你的需求被满足时，你才会开心。
就像打开水龙头，如果没水，你不会开心的，所以，关键点在于蓄水。