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如何克服在认识的人面前内向的感觉?或者说...

如何克服在认识的人面前内向的感觉?或者说怎样解决在你熟悉的人群面前讲话领队的心理?
比如:你要演讲,观众包括你的同学,所以你不敢讲甚至不敢站到前面来。

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范丞的回答
范丞心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞。
需要提供一个场所,给你不断地去面对陌生的环境,让你不断的克服内向或有些自卑心理
心理咨询可以模拟这个场所,帮助你调整,有需要可以找我私聊,具体咨询。