我最近的情绪都很波动，我对家真的充满了厌... 我最近的情绪都很波动，我对家真的充满了厌恶，对我来说家真的是个不那么幸福的字眼，好像回家就是进监狱，各种的负面情堵全部一点一点迸发出来。在家我变得敏感，恐惧，家给我带来的真的不再是温暖了，有时候真的觉得好累，有时候也好崩溃，
我最近的情绪都很波动，我对家真的充满了厌...
我最近的情绪都很波动，我对家真的充满了厌恶，对我来说家真的是个不那么幸福的字眼，好像回家就是进监狱，各种的负面情堵全部一点一点迸发出来。在家我变得敏感，恐惧，家给我带来的真的不再是温暖了，有时候真的觉得好累，有时候也好崩溃，
您好，我是壹点灵心理咨询师于冬梅。
家成为您最痛苦的所在，您承受着莫大的痛苦与煎熬。请问和家人之间发生了什么矛盾和冲突呢？
每一种情绪都是有提醒的意义的，接纳它，穿越它，看到它背后的想法和信念，力量与爱都会由此生发。
面对问题，解决问题，一切裂缝都是光照进来的地方，加油哟。