经常有手淫的恶习 而且社交沟通能力特别...

年龄：22岁
性别：男
咨询类型：人际关系
问题描述：大概在7-16岁 我总是宅在家里看动画片 很少有和朋友出去玩沟通交流 在上高中的时候又宅在家里打电脑游戏 状态几乎没什么变化 大学三年也是没有社交没报社团学生会 没课的时候都是在宿舍躺着打游戏 现在的状态就是在社会上没法和人交流沟通 比我小的社交能力都比我好 为人不幽默风趣 (跟有一些人玩的可以的还是可以的，玩闹都跟正常一样 但是现在就是和陌生人没办法熟悉起来) 说不了几句就会把天聊死了，而且还听不出来人家话里话外的意思，人家听到哈哈哈我听了还懵逼状态。而且一直以来都有手淫的恶习，总是想戒掉却一直戒不掉，瘾很大，对我的身心应该有很多的影响 已经有十几年的习惯了 真的想戒掉 又喜欢那种感觉 (从来没有碰过女人都是自己解决) 真的不知道该怎么办了