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我最近总是感觉很紧张……紧张的睡不着觉……
你好，我是壹点灵平台的心理咨询师陈前。感觉到了你的压力，睡眠方面可以尝试做做冥想放松。具体可私聊。
我最近总是感觉很紧张……紧张的睡不着觉…...
我最近总是感觉很紧张……紧张的睡不着觉……
你好，我是壹点灵平台的心理咨询师陈前。感觉到了你的压力，睡眠方面可以尝试做做冥想放松。具体可私聊。