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如何改变自己讨好型的心态呢,好像在做任何...

如何改变自己讨好型的心态呢,好像在做任何事都要考虑别人对自己的看法,考虑别人会不会生气、会不会因此对自己有不好的看法,事事都从别人的角度出发,与人交往中处于被动和讨好的位置。

花开半夏  
范丞的回答
范丞心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞。
讨好型的心态背后体现的是一种被动,不自信,自卑的性格或者说是人格。
要改变这种心态需要先理解形成的来源,进而获得成长。
你需要一些个人成长类的心理咨询才能真正帮到你。