很烦目前的这种生活。太压抑，太痛苦，太烦... 很烦目前的这种生活。太压抑，太痛苦，太烦了，如果我还是孑然一身的我还多好，没有家庭，没有孩子，没有各种各样没完没了的事该多好。有几次站在了楼顶上，就想着一跳下去就解脱了。
很烦目前的这种生活。太压抑，太痛苦，太烦...
很烦目前的这种生活。太压抑，太痛苦，太烦了，如果我还是孑然一身的我还多好，没有家庭，没有孩子，没有各种各样没完没了的事该多好。有几次站在了楼顶上，就想着一跳下去就解脱了。
您好，我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞。
你通过这样极端的想法和行为其实是一种寻求解脱痛苦的方式。
殊不知，还有很多解脱痛苦的方式比这种方式好的太多。
请问你这么做的时候有爱过自己嘛？