壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

我这算什么

当我对家人流露出想要自杀的想法时,得到的只有嘲笑,他们骂我作,骂我脆弱,嘲笑我的痛苦。五年后的现在我在痛苦到想要离开的时候我总是想找我的心理老师求助,可每次求助之后我都会痛苦很久,觉得自己很怂,要死就赶紧死呀,何必非要求助呢。下次一定要狠一点,也希望我的家人能再继续嘲笑我,挖苦我,让我攒够足够的勇气不再去找心理老师求助,让我毅然决然的离开。我不属于这里,所以我要回家了。

无妄  
宋常宽的回答
宋常宽心理咨询师

您好,我是壹点灵平台国家二级心理咨询师。

看到你的文字,首先感觉到的是很心疼。其实我能理解你的感受,不被人理解,尤其是不被家里人理解的痛苦与无奈。本来,家庭是给予你力量的地方。但是,却一次一次的伤害你。真是难为你了。

但是,改变自己都那么难,我们任何人怎么又有能力改变别人呢,就算是自己的父母。所以,我们要为自己而活了。

要从原来的沼泽里面走出来了。生存是你的权利,而且你越来越有能力养活自己,越来越有能力按照自己想的方式去生活。先让自己强大起来,才能站在一个高度看待现在遇到的事情。总而言之,先为自己而活,并且过好,慢慢会有机会疗伤。放弃掉,太可惜了,为你可惜。

需要的话,可以找我聊聊

祝好!