壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

生了孩子之后情绪失控 自从生了孩子 就...

生了孩子之后情绪失控
自从生了孩子 就会莫名的发脾气 心情不好 控制不了自己的情绪 我该怎么办

ydl202006180942431  
韩广梅的回答
韩广梅心理咨询师

上午好!我是壹点灵的心理咨询师~韩广梅。老师很理解您的感受!心里承受了巨大的压力!再加上带孩子的辛苦!或许还有家人的不理解!让您感觉茫然和无助!可以和老师聊聊!一起探讨释放负性情绪的出口!让自己尽快阳光起来!否则对孩子也很有影响!祝好!!