今天有了一个疑问，一直以来是不是我给自己...

今天有了一个疑问，一直以来是不是我给自己贴了许多负面的标签，诸如“我是个不善言谈的人。”“我在人多的地方不自在。”“我交际方面存在问题。”真的有问题吗？真的不自在吗？真的有那么不擅长吗？我智商不差呀，我也是个能感知人家情绪的人那。是不是自己给自己强化了缺点。在人际交际上，该给自己减压了，没那么差，做自己发挥优势就可以了，不要想太多。