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考试一再推迟,在家里呆着和外界接触的少,...

考试一再推迟,在家里呆着和外界接触的少,感觉什么都抓不住。朋友经过岁月的流逝,在一点点减少。学校和社会的过度阶段,接本考试一拖再拖,工作和学习,让我有些累了。应该是自己能力不行,不管是学习能力还是处理人际关系的能力,事情的处理上达不到自己的预期吧。什么时候才能结束今生在人间的生活呢?如果来生,希望自己性格好些,人际方面没有那么多困扰吧。

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彭颂华的回答
彭颂华心理咨询师

您好,感觉到你目前对自己的状况不太满意,工作、生活和人际,似乎都给你带来了困扰,
理解你的感受,我们每一个人都会遇到困惑,情绪低落,这个时候需要肯定自己,呵护自己,给自己一点时间,
理一理困扰自己的哪些方面,
然后列个问题清单,改变那些能改变的,
接受那些暂时不能改变的。
建议找咨询师聊聊,和你一起来面对,相信一切都会好起来的!
美好的祝福送给你!加油!