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难受啊，刚才又焦虑到心脏不舒服………
又是一例心理问题引起的躯体反应。你可以把你自己的焦虑全部写下来，看看究竟会不会发生？如果真的发生，我们有什么样的应对措施？把这些东西理清了，焦虑感就会下降。
难受啊，刚才又焦虑到心脏不舒服………
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又是一例心理问题引起的躯体反应。你可以把你自己的焦虑全部写下来，看看究竟会不会发生？如果真的发生，我们有什么样的应对措施？把这些东西理清了，焦虑感就会下降。