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偷窃癖如何自行治疗

从小开始就有偷窃或损害别人东西的欲望,虽然自制力比较强没有真正做过,但是从小到15岁高一的现在,这种心理一直困扰我,而且我不敢保证以后会不会出现自制力不够从而把自己毁掉的情况。查过相关资料,可以说完全符合偷窃癖的症状,但是又不知道怎么调节,家长朋友对此毫不知情,想要靠自己又不知道该怎么做。其他方面,例如学习,人际等都没什么问题,可这种心理使我一直有一种负罪感,感觉自己都快形成讨好型人格,已经间接影响了人际关系。不知道该怎么做

查无此人  
李肖飞的回答
李肖飞心理咨询师

首先,依据ICD-10(国际疾病分类)来说,病理性偷窃为一种精神(心理)障碍。
这一障碍的特征为:反复的无法克制的偷窃冲动,并不是为了本人使用或获取钱财。取而代之的是患者将这些物品丢弃、送人或收获。
虽然它是心理问题,但假如真偷窃了,依然需要承担法律责任的。

其次,说回心理方面。
病理性偷窃的人群,一般来说生活里缺乏关爱或者刺激,偷窃者往往是希望通过偷窃来获得紧张感和刺激感,以及偷盗成功后的成就感愉悦感。
想要解决这个问题,一般来说需要深入去分析了解自己需要,然后用合理合法的方式发泄或者获得。

我是心理咨询师李肖飞,我主要做情感和个人成长,情绪调节的咨询,有这几个方面的困扰,欢迎详谈。