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偷窃癖如何自行治疗

匿名  

从小开始就有偷窃或损害别人东西的欲望,虽然自制力比较强没有真正做过,但是从小到15岁高一的现在,这种心理一直困扰我,而且我不敢保证以后会不会出现自制力不够从而把自己毁掉的情况。查过相关资料,可以说完全符合偷窃癖的症状,但是又不知道怎么调节,家长朋友对此毫不知情,想要靠自己又不知道该怎么做。其他方面,例如学习,人际等都没什么问题,可这种心理使我一直有一种负罪感,感觉自己都快形成讨好型人格,已经间接影响了人际关系。不知道该怎么做

回答
最佳答案
朱小芳心理咨询师

你好,我看到了你的挣扎。

1.估计你想偷窃别人的东西都不属于贵重物品,对吗?我也看到你说“家长对此毫不知情”,有看到了“你想努力去讨好别人”。

2.以上的信息线索背后折射着你的成长经历中有一个缺位或者忽视父母,你如此需要被看到、被在乎和被重视。

3.一方面你利用坏的行为去引起别人的关注,另一方面利用讨好的行为去引起别人的重视,但是这两种方式对你来说都不是一个很好的应对策略。

我是二级咨询师朱老师,211大学心理学研究生毕业,十余年一直从事着临床心理咨询工作,希望能够帮助你!祝好!

52个回答
范辛刚心理咨询师

偷窃癖所盗之物,一般都与身份,社会地位极其不相符,仅仅是为了满足内心的某种欲望,而不在于事物的价值。但一般患者并无太多内心冲突。

查无此人普通用户

对……其实也没真正下过手,极偶尔控制不住拿了过不了多长时间也会放回去,感觉真的就是心理疾病,但是又不知道怎么办

范辛刚心理咨询师

哦,那看来你并不是,仅仅是一种心理冲突而已,所以没必要为自己的想法而内疚。

查无此人普通用户

不是,是经常性的,就看到自己能用的上的东西就会产生很强烈的这种想法,我自己都能感觉到的那种病态

查无此人普通用户

而且有两次没人的时候看到了实在忍不住拿走过了一段时间又放回去了,自己都觉得自己这样下去很危险,但是也不知道怎么办

韩红岩心理咨询师

你好,你是从什么时候开始有这种冲动的呢?自我觉察一下起因是什么?也许,找到原因,这样的冲动会自动消失呢。

再一,心理咨询中阳性强化法对一些特殊行为的治疗效果明显。可以找一些相关的书籍来看看,了解一下这种方法:如果找心理咨询师做一下针对性的心理咨询,效果可能更好。

查无此人普通用户

很小的时候。一开始是偷拿家里的东西,后来慢慢变大意识到不对以后就没再拿过,那个时候可能跟偷窃癖没有关系,但是往后就很不正常了,我可能自制力还可以,但是心理问题一直困扰我困扰了好久

范辛刚心理咨询师

思考一下,为什么自己想要的东西,却不敢大胆表达出来。

查无此人普通用户

不是想要的东西,那些东西如果别人给我我大概率不会要,事实上就算到了我手里也没什么用,可是看到了就有很强烈的拿走的欲望,可能是因为缺爱或者“心穷”吧

范辛刚心理咨询师

能说下都是什么东西么?

查无此人普通用户

就是一些不贵但是自己用得着的东西,像什么零食啊面巾纸啊文具一类,不知道是因为缺爱还是“心穷”,想要找途径兼职挣钱改变现状,可是作为高一学生又没办法,家里条件其实不差,我对名牌倒没什么兴趣却一直有这样的心理,就很奇怪

范辛刚心理咨询师

这么说确实有点如题目所说,与你作为家庭条件并不差的学生的身份非常不符合。
可以把你的这种行为称为:试探?觉得贴切吗?

查无此人普通用户

嗯算是……可能还有一定心理阴暗吧,虽然平时挺开朗,对朋友是特别真心对看不惯的总想毁掉别人,有点极端[困]

范辛刚心理咨询师

人的内心是平衡的,是吗?(其实这句挺废话的。。。。 。。)
如果把热情都投射给了别人,那么相反的寒冷是不是就留给了自己?

查无此人普通用户

对……可能是家庭原因吧,小时候父亲性格不好从我记事开始就对母亲家暴,从小早熟,缺乏安全感,手机聊天记录什么的都是看完就删,内存也是定时清理,不敢完全信任别人,总是怕朋友离开什么的……真的

范辛刚心理咨询师

你的父母现在还好么?

查无此人普通用户

父亲换工作以后性格好多了,他俩其实挺相爱的,就是性格处不来,现在其实已经很好了,我初中之前没叫过他一声爸,往后也在慢慢接受,高中住校以后一直尝试着接受他。可能也有这个因素吧,高中以后心理正常了很多,但是关于这个问题一直改不掉[捂脸]

范辛刚心理咨询师

你打字那么多,我就回了那几个字,我有点内疚了,呵呵。
我还有一种感觉,就是不太敢轻易的说些什么(即使是善意的),非常的怕伤害到你。

查无此人普通用户

害[捂脸]其实我心理承受能力还是挺强的,初三压力最大的时候拿刀往自己身上划也仅仅为了发泄,事前事后消毒什么的都挺到位[捂脸][捂脸][捂脸]我也害怕可能身边朋友知道我具体怎么想以后会怎么看我,因为平时我就是热衷于刷题啊学习什么的,上课跟老师互动啥的都挺积极,可能完全想不到我会这么去想[捂脸]

范辛刚心理咨询师

你实在是。。。。。。太坚强了,由衷的佩服。
第一:我并不觉得你的行为有什么问题,如果不小心拿走了,记得第一时间还回去,如果现实不允许,也请第一时间通知失主。
如果非要改变这种行为习惯,可能会让你失去一些什么。
其实你的这种行为显得挺可爱的。

查无此人普通用户

可能一直是想变的更好吧,别的方面倒没什么却败在了我自己[捂脸]并且我感觉这是一个很大的隐患,想改掉阴暗面又不知道怎么做,留着又怕哪天鬼使神差毁掉自己[困]就很纠结,也很累[捂脸]

范辛刚心理咨询师

并不是隐患,把自己内心中的阴暗面表达出来,本身就是一种进步。
个人也不觉得你会毁掉自己,因为你的这些想法只是潜意识不想让自己变得太过于优异。
不如尝试着说说自己优点?

查无此人普通用户

可能学习上还可以,天生外向……?就还挺矛盾的[捂脸]被老师表扬的时候总有负罪感,所以一直说自己不行,然后因为过度谦虚被同学误解过[困]

范辛刚心理咨询师

不仅仅是这些,比如:身材,相貌,品味,服装,爱好,动作,姿势。。。。。。都可以嘛。
我有个猜测,你可能有些灵敏(精神上,躯体上),喜怒不行于色。说对了吗?

查无此人普通用户

对 其实因为这个挺受折磨的,想改变吧又无从下手,因为本人偏理性擅长理科觉得情绪什么的可控,但是又不可避免的受影响[捂脸]

查无此人普通用户

意志力比同龄人顽强吧(?)想要提分就能提,想减肥就能减下来,基本上想做的事情都能坚持住,自制力比较强[困]但是同时,自律也使我被迫放弃了很多东西,小确幸的能力,每天就很压抑[捂脸]

范辛刚心理咨询师

意识范围内确实显得挺理性的,但也请稍微纵容一下潜意识感性,好吗?
我还是想坚持我的观点,如果改变这种行为,可能会失去一些什么。所以我并不觉得你需要改变,适应就好。
今天就到这里吧。和你聊天我觉得挺有意思的。

查无此人普通用户

好,谢谢您

余婷心理咨询师

您好朋友,我能感受到你内心的矛盾和痛苦,虽然你一直都成功地克制了自己,但你内心仍然有不安。你不需要因为这个问题过度自责,你的这种表现应该是在成长过程中受成长环境或某一事件的深刻影响所形成的,你可以自己回想一下你的成长经历,有没有什么经历深刻影响到你,给你造成了很大的心理刺激?如果能减少这个经历对你的伤害,我相信你的问题能得到解决。我建议你找专业心理咨询师深入地探讨你的问题,这样可以更高效地解决您的问题。

李兵心理咨询师

这种情况需要进行心理治疗
经过适当的心理治疗纠正认知和因为习惯可以有效缓解
其本质为获取行为的认知层次问题
心理治疗里的认知疗法与行为疗法比较有效
建议进一步咨询为宜
进一步咨询建议:
1.首询倾诉
2.专题倾诉
3.认知疗法
4.行为疗法.
一点灵咨询师 李 兵 欢迎大家就如上及其它问题來询
点击头像加关注有利进一步了解咨询师及咨询类目

张洁心理咨询师

你好!我是壹点灵咨询师张洁老师。

感受到你因为有偷窃别人东西的想法而备受困扰。你一直都在很辛苦地压制这种欲望。

这个欲望的产生要找出真正的原因。建议你在潜意识层面探索一下什么时候开始的,当时发生了什么事情。

如果你需要进一步的帮助,你也可以来找老师。让你尽快地彻底摆脱这种想法。

马大明心理咨询师

注意,大多数时候某种侵入性想法并不会真的变成真实的行动,当事人的焦虑也是对自己的想法进行着艰苦的斗争,不许可自己头脑中存在这些令人不快的想法,其实每个人都有这样那样的侵入性想法。
有某种想法不等于就是这样的人,你越与这种想法斗争你就越焦虑

查无此人普通用户

可是它会经常性的折磨人,我也想变成那种从内到外的光明磊落的人

马大明心理咨询师

记住,想法就是想法,如果我们总是与想法作斗争那么我们就什么也没法做了。
我们有这样那样的想法,并不妨碍我们成为一个能适应社会的人。一个光明磊落的人也会是有各种想法的,有各种各样的想法是人的特征。

查无此人普通用户

现在我的自制力比较强,而且主要体现在学习上,能压制住,可我也不敢保证以后会不会有一时做错毁掉这一生

陈泉泉心理咨询师

你好,我是壹点灵的中级心理咨询师陈泉泉老师,我在线下有着数千小时的咨询实践经验,我来和你聊聊:
针对你的问题,我想说的是:
你可能有成瘾性了,建议找专业的人协助。

另外,作为一名专业的咨询师,我希望你能了解到:
1,首先,真正意义上的心理问题一定要请专业人士帮助,通过公益问答很难真正帮到你。
2,其次,如何判断是否为心理问题,也需要通过专业的测评来确定。
3,最后,正式的咨询和这种简单的回答还有一个重要的区别就是,正式咨询咨询师和来访者有大量的潜意识沟通(声音或者画面),而这种公益问答是肯定没有的

吴金坪的❤普通用户

其实你无需有过多的自责感!包括你想偷窃心里是吧?其实那只是你心里的一种习惯而你又被道德绑架着!其实那只是你小时候所产生的一个习惯!你需要改变这个习惯思想知道吗?其实人活着做任何事情都只是一个习惯包括睡觉吃饭!我们出生时❤态都是一样的!只不过慢慢成长中某种原因影响我们以后的思想或者习惯!觉得超过道德底线的习惯必须改变加油!

机器人叔叔普通用户

多学会换位思考,就会慢慢的改掉。你也不缺什么,不要通过这种方式找刺激

心能量读书会普通用户

心里想偷什么的东西?

李肖飞心理咨询师

首先,依据ICD-10(国际疾病分类)来说,病理性偷窃为一种精神(心理)障碍。
这一障碍的特征为:反复的无法克制的偷窃冲动,并不是为了本人使用或获取钱财。取而代之的是患者将这些物品丢弃、送人或收获。
虽然它是心理问题,但假如真偷窃了,依然需要承担法律责任的。

其次,说回心理方面。
病理性偷窃的人群,一般来说生活里缺乏关爱或者刺激,偷窃者往往是希望通过偷窃来获得紧张感和刺激感,以及偷盗成功后的成就感愉悦感。
想要解决这个问题,一般来说需要深入去分析了解自己需要,然后用合理合法的方式发泄或者获得。

我是心理咨询师李肖飞,我主要做情感和个人成长,情绪调节的咨询,有这几个方面的困扰,欢迎详谈。

李一用普通用户

喜欢偷东西,首先你要知道这是不好的,要学会做一个有素质的人。偷东西应该是喜欢却得不到吧,喜欢的东西可以靠自己努力得到。偷,那是人渣做的事

呵呸普通用户

[压力]

北落师门普通用户

不是还没有实施嘛,你很厉害啊,可以管控住这个讨厌的家伙,现在管的住以后也可以。当然还是要从内心去溯源,从完形疗法的角度分析,一定是有未尽的事,答案你知道

一壶月光普通用户

那如果自制力差呢(不是杠,单纯问)要怎么控制自己

表面的和平普通用户

你想想偷窃的后果很严重,就不敢了。

静静很自律。普通用户

我想偷走别人的幸福,快乐

包子心普通用户

牛逼

荒诞小说普通用户

你还能控制住,不知道为什么只要看到儿童衣物裤子之类的,我都忍不住想要带回家玩,每次都是半夜瞎逛,看到喜欢的直接顺走了。有几次要不是跑得快,就被抓了。

宗树娟心理咨询师

您好!听到您的表达,体会到您一方面对自己的这个念头有担心,同时又很难消除这个念头,这样一来就让你感到好纠结啊。

宗树娟心理咨询师

您好!从你的描述中,我体会到你一方面想要控制那个念头,一方面有有些不知所措。你没有行动,这是最宝贵的。

宗树娟心理咨询师

您好!从你的描述中,我体会到你一方面想要控制那个念头,一方面有有些不知所措。你没有行动,这是最宝贵的。

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