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快高考了心态一般般就是很盲目自信。明明有...

快高考了心态一般般就是很盲目自信。明明有很大的可能考不上还是一直盲目自信觉得可以突然放得很松一直抓不紧。做选择题明明感觉那个是正确答案就是偏偏选另外一个。有点崩溃了哭了呜呜呜明明差到极致还要盲目自信。

困困zZ  
莽御昊的回答
莽御昊心理咨询师

我是壹点灵咨询师莽御昊

能够感受到你现在的烦躁,面对高考每个考生的状态都是紧张焦虑的,保持一个轻度焦虑的状态,保持规律的作息习惯,有助于你当下的状态。

没到考试结束,谁也不知道结果如何,所以不要想太多,如有疑问欢迎私聊,祝你学业顺利。