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有点洁癖,经常洗手,不能看到太脏的东西,...

有点洁癖,经常洗手,不能看到太脏的东西,觉得厕所,垃圾桶很脏,焦虑严重脑海里老是想到很脏的东西,这是什么原因呢

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栾雪的回答
栾雪心理咨询师

强迫了,强迫包括强迫思维和强迫行为,强迫思维引发焦虑,越想越害怕,同时引发强迫行为——洗手,及时调控,可以避免越来越严重。