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小时候被欺负长大后想报仇，报仇吗又怕很多事和承担的后果，就是放不下小时候对某个人的憎恨，老师我这个情绪有没有办法发泄出来
以暴制暴并不是理性的方法。 强大自己，亮出自己的优势，就是胜于他。 我是心理咨询师涂书锦。
小时候被人欺负
小时候被欺负长大后想报仇，报仇吗又怕很多事和承担的后果，就是放不下小时候对某个人的憎恨，老师我这个情绪有没有办法发泄出来
以暴制暴并不是理性的方法。
强大自己，亮出自己的优势，就是胜于他。
我是心理咨询师涂书锦。