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一直在寻求帮助,希望有人帮我分析给出解决...

一直在寻求帮助,希望有人帮我分析给出解决方案,这种念头已经扎根了感觉

冷猫  
林建家的回答
林建家心理咨询师

是发生了什么让你如此困惑,如此需要得到帮助。你一直在寻求帮助,难道没有找到好方法吗?是什么样的念头扎根了下来,让你如此困惑?